Son muchas las personas que sufren psicológicamente en su trabajo. En muchos casos, este sufrimiento no se debe al trabajo en sí mismo, sino al ambiente en el que trabajan: malas relaciones con compañeros y superiores, procedimientos de trabajo poco eficaces o un sistema de organización empresarial que no comparten o no entienden. Trabajan en ambientes laborales tóxicos.
Los ambientes laborales, cuando son tóxicos, afectan profundamente a las personas, causándoles grandes dosis de sufrimiento, problemas profesionales, personales e incluso de salud. La continua tensión que causa trabajar en un ambiente de este tipo, además de infelicidad y malestar personal, provoca irritabilidad, ansiedad, estrés, preocupaciones recurrentes, trastornos del estado de ánimo, trastornos del sueño, enfermedades víricas y trastornos cardiovasculares.
En este libro definiremos qué significa exactamente que un ambiente laboral sea tóxico, veremos cuáles son los factores que lo hacen tóxico y cómo influye en las personas. Explicaremos cuál es la causa de las actitudes tóxicas que cualquiera se puede encontrar en su entorno de trabajo,.
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